Sporty siłowe − dziedzina dyscyplin sportowych, do których zaliczane są: armwrestling, CrossFit, przeciąganie liny, podnoszenie ciężarów, strongman oraz trójbój siłowy. Trening w sportach siłowych ma na celu zwiększenie tężyzny fizycznej oraz powiększenie masy mięśniowej zawodnika.

Przypisy

  1. ↑ Charakterystyka sportów siłowych, lepszytrener.pl, [dostęp: 2018-06-02].

Linki zewnętrzne

This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.