Endomorfik – typ sylwetki wg typologii Sheldona. Osoba charakteryzująca się ciężką budową ciała, rozłożystym i grubym szkieletem, wolnym metabolizmem, a więc dużą masą zarówno mięśniową, jak i tłuszczową, z tendencją do tycia. Przykładem osoby z przewagą cech endomorficznych jest czołowy polski kulturysta wagi ciężkiej Konrad Gaca.

Zobacz też

Przypisy

  1. ↑ Endomorph | Description, W.H. Sheldon, & Constitutional Psychology | Britannica [online], www.britannica.com [dostęp 2024-03-13] (ang.).
  2. 1 2 Andrzej Negra, Poznaj samego siebie — część 3, „Kulturystyka i Fitness” (32), PPHU F+B Sport, s. 26-27, ISSN 1429-5156.
  3. ↑ Kamil Radlak, Endomorfik [online], Portal Fizjoterapeuty, 6 października 2015 [dostęp 2024-03-13] (pol.).
  4. ↑ Best Body, Endomorfik – co jeść i jak trenować [online], Best Blog, 7 lutego 2019 [dostęp 2024-03-13] (pol.).
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.